Näytetunti Virtuaali Kahvakuula

Buy this
  • Ilmainen

Hyvinvointistudio RIIO:n uudet virtuaalikurssit alkavat 19.10.2020! Tervetuloa tutustumaan tunteihin maksutta!

Maanantaisin 19.10.-23.11.2020 klo 17.10-18.00 Virtuaali Kahvakuula
Osta koko kurssi tästä.

Live -lähetyksien lisäksi pääset tunneille tallenteiden kautta – silloin kun sinulle sopii!

Toiminnalliset ja monipuoliset kahvakuulatunnit kehittävät lihasvoimaasi ja hapenottokykyäsi. Keskitymme kokonaisvaltaisiin liikkeisiin, jotka on mahdollista tehdä painavammallakin kuulalla. Pystyt treenaamaan kotoa käsin oman kunnon mukaan ja tarvittaessa osa liikkeistä on mahdollista tehdä myös ilman kuulaa. Tunti sopii niin miehille kuin naisille, tarvitset vain oman kahvakuulan ja alustan. Tarkoituksena on myös pitää hauskaa ja nauttia treenistä sekä kerryttää hyvää energiaa.